Mães atípicas enfrentam estresse extremo no Brasil e seguem invisíveis nas políticas públicas de saúde mental

Por: Patrícia Santana, Assessoria de Imprensa

Em meio aos avanços no diagnóstico e tratamento do Transtorno do Espectro Autista (TEA) no Brasil, uma realidade paralela continua negligenciada: a saúde mental das chamadas mães atípicas. Enquanto crianças passam a ter maior acesso a terapias multidisciplinares, milhares de mulheres seguem enfrentando uma rotina de sobrecarga extrema, invisibilidade social e ausência de políticas públicas eficazes.

A contradição é evidente — e preocupante. O sistema começa a olhar para o autismo, mas ignora quem sustenta, diariamente, toda a engrenagem do cuidado.

A rotina invisível que adoece

Aos 41 anos, Fernanda Cristina da Silva vive um cotidiano que reflete a realidade de milhares de brasileiras. Mãe de uma adolescente de 14 anos com autismo grau 3, ela acumula funções sem qualquer rede de apoio estruturada.

“Sou eu pra tudo: levar, buscar, médico, casa… não tem descanso”, relata.

A rotina exaustiva inclui não apenas os cuidados intensivos com a filha, mas também a atenção aos outros dois filhos e às demandas domésticas. O tempo que sobra — quando sobra — não é descanso, mas sim a tentativa de organizar o caos cotidiano.

“Quando eles estão na escola, é o tempo que eu tenho pra resolver problema. Não é pra mim.”

Esse padrão se repete em milhares de lares brasileiros, onde mães assumem integralmente o cuidado, muitas vezes abrindo mão de carreira, vida social e, principalmente, da própria saúde mental.

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Estresse crônico: quando o corpo entra em colapso

Especialistas alertam que o impacto dessa sobrecarga vai muito além do cansaço emocional. Trata-se de um quadro de estresse crônico, com consequências diretas no funcionamento do corpo e do cérebro.

Segundo a psicóloga Caroline Dias, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e neuropsicologia, o organismo reage à pressão contínua como se estivesse sob ameaça constante.

“O corpo entra em estado de alerta permanente. Isso provoca alterações hormonais, inflamações e aumenta significativamente o risco de doenças físicas e transtornos mentais.”

Do ponto de vista da neurociência, o problema se agrava com o tempo. A exposição prolongada ao estresse eleva os níveis de cortisol — o hormônio do estresse — levando a um processo de desgaste fisiológico conhecido como “exaustão do eixo do estresse”.

O resultado? Um padrão biológico comparável ao de soldados em situação de combate.

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Dados alarmantes: depressão e ansiedade em alta

A gravidade do cenário é confirmada por pesquisas internacionais. Um estudo da University of California, San Francisco, publicado em 2022, revelou que cerca de 50% das mães de crianças com autismo apresentam sintomas depressivos elevados — um índice significativamente maior do que entre mães de crianças neurotípicas.

Apesar disso, o cuidado com a saúde mental dessas mulheres ainda não é tratado como prioridade nos protocolos de atendimento ao TEA.

Na prática, isso significa que o sistema cuida da criança, mas ignora o pilar central da sua sustentação: a mãe.

Sinais de esgotamento extremo

No cotidiano, os efeitos desse desgaste já são visíveis — e alarmantes. Esquecimentos frequentes, lapsos de memória, irritabilidade e exaustão constante são sintomas comuns.

“Tem dia que eu vou ao mercado comprar duas coisas e volto sem nenhuma. Eu tô tão cansada que esqueço. Eu rio pra não chorar”, desabafa Fernanda.

Para especialistas, esses sinais são indicativos de um quadro que pode evoluir para transtornos mais graves, como ansiedade generalizada, depressão profunda e até síndrome de burnout.

Ainda assim, o acesso à terapia continua sendo um desafio.

“Pra eu fazer terapia, teria que encaixar no horário da terapia dela. E nem sempre dá.”

O ciclo silencioso da negligência

O problema se retroalimenta. Mesmo conscientes da necessidade de ajuda, muitas mães não conseguem priorizar o próprio cuidado.

A lógica é simples — e cruel: o filho vem sempre em primeiro lugar.

“A gente acha que a criança precisa mais. E precisa mesmo. Mas, se eu não estiver bem, nada funciona direito.”

Sem políticas públicas específicas, essas mulheres recorrem a soluções improvisadas: apoio informal de profissionais que atendem os filhos, redes sociais ou, em muitos casos, à fé.

Mas isso está longe de ser suficiente.

Falta de políticas públicas expõe falha estrutural

O Brasil ainda carece de programas estruturados voltados à saúde mental de cuidadores de pessoas com TEA. A ausência de suporte psicológico institucional revela uma falha grave no modelo de assistência.

Especialistas defendem que é urgente repensar essa abordagem.

“O cuidado com a mãe não pode ser visto como algo secundário. Ele é parte essencial do tratamento da criança”, reforça Caroline Dias.

Ignorar esse aspecto é comprometer não apenas o bem-estar da mãe, mas todo o desenvolvimento da criança e a estabilidade da família.

Um problema social, não individual

O debate precisa sair do campo individual e ganhar dimensão pública. Não se trata de “falta de organização” ou “resiliência insuficiente”, como muitas vezes é sugerido de forma equivocada.

Trata-se de um problema estrutural, que exige resposta do Estado, investimento em saúde pública e políticas integradas de assistência social.

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Quem cuida de quem cuida?

A pergunta que ecoa é simples — e incômoda: quem está cuidando da saúde mental dessas mães?

Enquanto o Brasil avança em protocolos, diagnósticos e terapias para o autismo, continua falhando em oferecer suporte a quem sustenta essa realidade todos os dias.

Sem essas mulheres, não há tratamento que se sustente.

Sem cuidado para quem cuida, o sistema colapsa — silenciosamente.

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